莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了4>

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了