生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中的(de)杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适(shì)合(hé)不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的(de)次数太(tài)多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数(shù)的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应(yīng)先区(qū)分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡(pào)一会(huì);反(fǎn)则(zé)缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的(de)不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红(hóng)色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或纯(chún)净(jìng)水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不(bù)失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的(de)玻(bō)璃(lí)杯(bēi)最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具(jù)体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕(tuì)变(biàn)的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下(xià)很多(duō)茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合(hé)物(wù)从粪便(biàn)中(zhōng)排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌(mì)的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对(duì)降脂有(yǒ网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思u)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标(biāo)明，不喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病(bìng)的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思)微量元素等也(yě)有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有(yǒu)阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌(ái)基(jī)因的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还能够使一(yī)个(gè)在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加(jiā)消化(huà)道(dào)的活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添(tiān)加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果。

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