近日，有网友(yǒu)在微(wēi)博发(fā)起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话(huà)题下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都(dōu)发生了(le)很大(dà)的改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变(biàn)化，而是看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加的食物了、和家人一起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老公有共同话(huà)题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一(yī)直在传递的能量，我相信你(nǐ)们(men)都接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了(le)一(yī)周(zhōu)涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常多(duō)的(de)网友化身“刘畊宏(hóng)男(nán)孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一(yī)年以来，这些(xiē)男孩(hái)女(nǚ)孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该话题，分享自己锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年(nián)以来(lái)的身心(xīn)变化，仅今日话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万(wàn)多，参与讨论者(zhě)400余(yú)人。

　　而且这(zhè)个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来(lái)看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来(lái)，变(biàn)化当(dāng)然是非(fēi)常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外(wài)观的(de)变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实(shí)达到了减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根(gēn)据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身(shēn)体素(sù)质、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这(zhè)一(yī)年以来，虽(suī为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思)然体重(zhòng)变化不大，但是能够明(míng)显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的(de)快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需(xū)要持之以(yǐ)恒的事(shì)，也有部分网友称虽然(rán)自己一直有坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了(le)不少。

　　这类分享内容非常(cháng)多，除了微博，其他(tā)社交平(píng)台中也有(yǒu)很多(duō)网(wǎng)友表(biǎo)示自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身(shēn)体素质好了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动(dòng)，从他们身上可(kě)以明显感受(shòu)到(dào)自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身操(cāo)带(dài)来(lái)了不仅(jǐn)是身(shēn)心健康，更(gèng)是一种积极(jí)向上的生(shēng)活态度。

　　既然(rán)粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏(hóng)自己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小红书、快手等社交平(píng)台上经(jīng)营个人(rén)账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超(chāo)过(guò)8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目(mù)前刘畊宏已经早(zǎo)过(guò)了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于(yú)稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根(gēn)据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长较为平(píng)缓(huǎn)，不再(zài)有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对(duì)“主营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每(měi)周开播三次的频率(lǜ)直(zhí)播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一(yī)年，但刘(liú)畊(gēng)宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观(guān)看(kàn)人次达(dá)到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直(zhí)播(bō)中，平均人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非一(yī)成不变(biàn)的带(dài)大(dà)家跳操(cāo)，他(tā)还(hái)会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成各(gè)种动漫人(rén)物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让运动(dòng)这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥的事情(qíng)多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛(niú)仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家(jiā)直播跳(tiào)操，也会到户外，在(zài)“众目(mù)睽(kuí)睽”下直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的(de)直播(bō)方(fāng)式越来越丰富(fù)，场面(miàn)也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不急于(yú)带货。而一年过后(hòu)，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的主要方式(shì)。不过，刘畊(gēng)宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余(yú)万，而(ér)其(qí)近七千万粉丝(sī)的大号则没有带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天(tiān)一共进(jìn)行了60次带货直播，上架商品568件，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万人次，总销(xiāo)量(liàng)75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面(mià为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思n)，刘(liú)畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运(yùn)动服装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如此看来，这(zhè)一年来(lái)，刘畊(gēng)宏推动了(le)“全(quán)民健身”这(zhè)个概念，让非常多的人通过(guò)运(yùn)动获取健康的身体以(yǐ)及更自信的心态；同(tóng)时，刘(liú)畊宏自己也通过带(dài)货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带(dài)货变现后，产(chǎn)品(pǐn)质量(liàng)问题(tí)往往成为(wèi)一把双刃剑，这需(xū)要刘畊宏更加关(guān)注供(gōng)应(yīng)链管理，避免因产品口碑问题带来负(fù)面影响；

　　其(qí)次，刘(liú)畊宏走(zǒu)红(hóng)时期正(zhèng)值居家(jiā)办公高峰期，人们有(yǒu)充足时间观看直播一起(qǐ)锻(duàn)炼；但(dàn)现在(zài)随着大家日常(cháng)生(shēng)活(huó)回归(guī)正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量(liàng)上(shàng)有所(suǒ)影响。

　　为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思="一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133019986.jpg">

　　例(lì)如(rú)有媒(méi)体调(diào)查称(chēng)，也(yě)有很多(duō)网友表示自己已经不跟刘畊(gēng)宏跳操了(le)。

　　其中，封面新闻(wén)创建(jiàn)的(de)投票(piào)中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练(liàn)习(xí)的(de)网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不(bù)跳的网友(yǒu)占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依然是健身领域(yù)的“现(xiàn)象级”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领更多(duō)人参与(yǔ)到健身这件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删减）

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