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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由(前肖是指哪几个生肖yóu)年(nián)龄决定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的(de)运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对(duì)已(yǐ)经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质和(hé)维他命(mìng)D，经(jīng)常(cháng)到(dào)户外晒(shài)太阳(yáng)，在(zài)一(yī)定程(chéng)度上也能促进身(shēn)高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的(前肖是指哪几个生肖de)短(duǎn)裤，透气性好的(de)专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些(xiē)都是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设(shè)施不符(fú)合要前肖是指哪几个生肖求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造(zào)成同(tóng)学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的(de)时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度(dù)上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他(tā)需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国队能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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