生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是(shì)一(yī)个很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼(jiān)并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然(rán)的(de)心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及(jí)附加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态(tài)下，选择最适(shì)合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最(zuì)天然的(de)心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传(chuán)统文(wén)明的精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的(de)味道，一般是(shì)不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品茗人(rén)数的(de)多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可(kě)多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧(jǐ湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少n)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重(zhò湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少ng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱(bào)负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩张压(yā)增(zēng)高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的(de)免(miǎn)疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利(lì)尿(niào)效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少