生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶。1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏(xià)天(tiān)的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶(chá)人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环(huán)境及附加(jiā)的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己(jǐ)的心(xīn)境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的(de)的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就(jiù)应该在(zài)高雅的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场(chǎng)上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的(de)表(biǎo)现出(chū)普洱茶(chá)的(de)色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不(bù)会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握(wò)储藏茶(chá)叶地(dì)址的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规(guī)整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发(fā)酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成(chéng)分在(zài)微(wēi)生(shēng)物(wù)和(hé)酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一(yī)种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是(shì)令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜(yí)喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血液循环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的(de)妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇(chún)的(de)消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与(yǔ)高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的(de)活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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