张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽(suī)然从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人(rén)的(de)感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的(de)明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮(liàng)的(de)女(nǚ)生基(jī)本(běn)上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能(néng)够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是(shì)筷雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候(hòu)和一个时代是(shì)有关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了(le)以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个(gè)人更(gèng)精致，更(gèng)灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后，占据的(de)空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功(gōng)的人来(lái)讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚(雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质jiān)持下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质