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娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作用(yòng)的(de)成(chéng)分是其(qí)中所含的(de)咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要(yào)来源于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内滞留的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程(chéng)度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂(zhī)肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热(rè)美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者(zhě)的量是有(yǒu)区别的(de)。

　　在(zài)美式(shì)制(zhì)作过程(chéng)中，冰美式较热(rè)美式添加更多(duō)冰块，产(chǎn)生更多的水，由(yóu)此导致冰美式(shì)的咖(kā)啡含量低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来讲，是没有量(liàng)的差别的(de)，主要区(qū)别在于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为快速降温(wēn)所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数(shù)量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热(rè)美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相比冰美式(shì)的(de)口(kǒu)感清爽，热美式(shì)的娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星(de)口感相对更加的(de)醇厚(hòu)，而(ér)市面上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个(gè)数值并不(bù)是适合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不是不(bù)行。