橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

突然不理男人了男人会难受吗,突然不理男人了男人会难受吗为什么

突然不理男人了男人会难受吗,突然不理男人了男人会难受吗为什么 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长?纸箱保(bǎo)存的。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长以及新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长,新鲜山芋(yù)如何保管存放时间,新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存放最(zuì)好,新鲜山芋怎样保存(cún),山芋(yù)存放的好办法等问题,农商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识:

山芋可以减肥吗

  山芋是(shì)可以减肥的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果(guǒ),每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡,而(ér)且山芋中富含植物纤(xiān)维,

  在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也不用担心(xīn)摄(shè)入(rù)过多(duō)热量,可以代替部分主食(shí)。而(ér)适(shì)当摄入植物(wù)纤(xiān)维,还可以起到(dào)一定的润(rùn)肠通便效果。

  部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因(yīn)为难(nán)以被吸收,而与肠道微生物的接触(chù)时间更长(zhǎng)。所以可以通过(guò)调节肠道(dào)微(wēi)生物来帮助代谢(xiè),减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时(shí)间长

  1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

  家里有纸箱的,可以(yǐ)准备一(yī)个稍微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱(xiāng),在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣(yī)服,再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

  在每层新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服,最(zuì)后在上(shàng)面盖(gài)一层报纸(zhǐ),把纸箱(xiāng)密(mì)封好。

  放(fàng)在家(jiā)里干燥(zào),通风的环境中。

  可以保存一年时间(jiān)不坏,因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用,旧衣(yī)服或(huò)报(bào)纸有温室的效果和吸潮(cháo)的(de)功效,用这(zhè)个(gè)方(fāng)法来(lái)保存新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时间长,而(ér)且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜,不会腐烂发芽,也不会长硬(yìng)心(xīn)。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以(yǐ)将(jiāng)新鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

  然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样(yàng)是放在干燥通风的(de)地方,这样也可以保(bǎo)存很长时(shí)间不坏。

  纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水(shuǐ),能够防止(zhǐ)外界水分影(yǐng)响新鲜山芋,也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分,保(bǎo)持新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

  如果新鲜(xiān)山芋的量比较少(shǎo),也可以放在冰(bīng)箱保鲜(xiān)层进行保(bǎo)存,保存之前(qián)首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来突然不理男人了男人会难受吗,突然不理男人了男人会难受吗为什么,再放入冰箱保鲜层。

  这样(yàng)可(kě)以保存一年都会(huì)很新鲜,保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分,让(ràng)新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态(tài)下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存

  很多(duō)人特别的喜欢吃(chī)芋头,所以说一次性会买很多(duō)芋头回来,这样自己一天肯定是吃不(bù)完的,想要将(jiāng)芋头保存下来,但是害怕(pà)保(bǎo)存(cún)不(bù)好,担心这个(gè)芋头坏掉了不能吃,所以说很多人常(cháng)常为这个事情(qíng)担忧,也担心自己不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头,芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜(xiān)的(de)比较好,芋头保存不好很容易(yì)坏(huài)掉(diào)的,也很容易发芽,那么芋(yù)头(tóu)怎么存(cún)放(fàng)好呢?

  芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受冻,因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖,表(biǎo)皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说,过干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂,贮藏(cáng)要求的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

  因此,鲜芋头购(gòu)买之后尽快(kuài)食用,并且一定不能放入冰箱,当气温低于7℃度(dù)时,应(yīng)存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

  若需保存较长时间(jiān),可采用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分装成20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为(wèi)85%~90%、通风良好的贮藏库贮存(cún),可长达5~6个月。

  3.但(dàn)需要注意的是,在贮藏初期,由(yóu)于(yú)外界(jiè)气(qì)温高,芋头(tóu)呼吸旺盛,要注意通风散(sàn)热。

  控制(zhì)堆(duī)内温度不得超(chāo)过15℃。

  如果(guǒ)自己一次(cì)性买回来(lái)太多的芋头不(bù)知(zhī)道怎(zěn)么保存好的话,那(nà)么(me)不妨试试上面(miàn)突然不理男人了男人会难受吗,突然不理男人了男人会难受吗为什么我们介绍的这些保存芋(yù)头的方法,如果不是很(hěn)多,那(nà)么(me)最好是放在冰箱里面保(bǎo)存(cún)下来(lái),但是一定不能削皮,这样带(dài)皮的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久,如果没有冰箱,那么自己一定要把芋头放在通(tōng)风的地方。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 突然不理男人了男人会难受吗,突然不理男人了男人会难受吗为什么

评论

5+2=