初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分。
中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子,会比较适(shì)应(yīng),不会(huì)产(chǎn)生需要磨(mó)合的情况。
检查好要穿的(de)东西。
有没有什么问(wèn)题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量。
此时,保持匀速(sù)。
不让自己落(luò)在最(zuì)后也(yě)不要(yào)太往(wǎng)前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。
4、跑步的时(sh萝卜丁属于什么档次,世界十大奢华口红品牌í)候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会(huì)更有(yǒu)动力往前(qián)跑。
中考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少(shǎo)合格?
根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:
女生800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请(qǐng)参看国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。
中考体育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见下表:
各地中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进行(xíng)更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生(shēng)必(bì)考项目:
萝卜丁属于什么档次,世界十大奢华口红品牌 基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考(kǎo)试(shì)过程中考生(shēng)无犯(fàn)规现象,记为成绩有效(xiào)。
不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人(rén)代跑,借(jiè)助他(tā)人(rén)力量跑进。
(3)考生在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ),每个考生(shēng)一次考试机会(huì)。
参考资(zī)料来源:百度(dù)百科(kē)-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了