生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一(yī)材(cái)料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶(yè)口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或(huò)出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时(shí)刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自(zì)己的(de)心(xīn)境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的(de)状况(kuàng)下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的(de)传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的(de)装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可相对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长微信二维码收款限额是多少，个人收款码一天可以收多少笔ght: 24px;'>微信二维码收款限额是多少，个人收款码一天可以收多少笔(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可依(yī)据水(shuǐ)温文(wén)冲(chōng)泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的(de)不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化(huà)较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一(yī)种传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激(jī)性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少(shǎo)体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏(zàng)负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的(de)产(chǎn)妇也不(bù)宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的(de)含量，防(fáng)治高(gāo)血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心(xīn)病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按捺(nà)造(zào)用(yòng)等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸(suān)和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素(sù)物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要(yào)比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿(niào)效(xiào)果。

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