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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地(dì)是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能(néng)。适量(liàng)进食(shí)芒(máng)果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部(bù)分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现(xiàn)厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的(de)生果，日(rì)常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏(niē)或(huò)许贮存(cún)时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了(le)，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的(de)果核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而(ér)太(tài)大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一(yī)般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓(nóng)郁的(de)芒果香气(qì)，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的(de)传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(mán扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文g)果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的(de)生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果(guǒ)，口(kǒu)感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得(dé)比(bǐ)较长了。

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