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豌(wān)豆能够生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是能(néng)够生吃的。

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有(yǒu)毒物质，一般不会(huì)对人体发(fā)生晦气影响(xiǎng)，并且生豌(wān)豆(dòu)中(zhōng)含有多(duō)种人体(tǐ)必需的营养物(wù)质，比方植物蛋(dàn)白、维生素C、维生素(sù)A、维(wéi)生(shēng)素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠(nà)等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆不只能够加速(sù)体(tǐ)内推(tuī)陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还有(yǒu)助于弥补(bǔ)维生素(sù)、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般(bān)来说，生(shēng)豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌(wān)豆荚的保存(cún)办(bàn)法视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜(xiān)袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶(róng)液(yè),用灌(guàn)筒瓶或罐(guàn)子盛到容(róng)器(qì)的十分之七处,倒入食用植(zhí)物油(yóu)封面,阻隔空气,封面油层坚持一到(dào)二厘米(mǐ)深,在常(cháng)温下(xià)寄存。

　　此(cǐ)法能保存三(sān)至(zhì)四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接装在(zài)塑(sù)料(liào)袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥(bō)好的(de)，仍(réng)然还带壳的那类豌豆，不要一(yī)次(cì)全(quán)揉捏放在同一个容(róng)器(qì)里(lǐ)收纳，最好(hǎo)重(zhòng)量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这些容器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进冰(bīng)箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开(kāi)后比及(jí)能闻(wén)到很(hěn)明显的豌豆味(wèi)的时分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时(shí)搅动一下，避(bì)免粘在(zài)一(yī)同。

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