莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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