1、一天一瓶可乐算过量(liàng)的了，比较多了。这个饮用量非常(cháng)不健(jiàn)康(kāng)，每天一(yī)瓶就算(suàn)是经常(cháng)喝可乐了，它(tā)的危害(hài)是(shì)巨大的。可乐含(hán)有咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升高，容易加(jiā)剧动(dòng)脉硬化。高血脂、高(gāo)血(xuè)压(yā)患者多饮，会加速病情的恶(è)化。对吸烟(yān)者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织(zhī)发生(shēng)突变，甚至导致癌(ái)细胞的产生(shēng)。可乐(lè)含有碳(tàn)酸(suān)，喝(hē)多了对(duì)身体不(bù)好。因(yīn)为人(rén)体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的(de)，但建议不(bù)要喝多。每天(tiān)饮用2到10升可(kě)乐的人会出(chū)现血钾过低症状。比起过去，人们(men)现(xiàn)在(zài)饮用了(le)太多(duō)的软饮(yǐn)料(liào)，导(dǎo)致(zhì)出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿病之(zhī)类的许多疾(jí)病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会(huì)导致(zhì)人体(tǐ)血钾(jiǎ)过低(dī)，进(jìn)而导致肌肉疾病(bìng)、心跳失常、瘫痪等一(yī)系列疾病。

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