近日，有网友在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年的变化”，分享自己(jǐ)坚持和(hé)刘畊宏一(yī)起锻炼一年以(yǐ)来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该(gāi)话题下(xià)发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊(gēng)练一周年，你们(men)都发生(shēng)了(le)很大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食(shí)物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好了(le)、和老(lǎo)公(gōng)有共同话(huà)题了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的(de)网友化(huà)身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每(měi)天坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男(nán)孩女(nǚ)孩(hái)们，都有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的(de)网友(yǒu)涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身心变化，仅今日话题阅读(dú)量(liàng)就(jiù)达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这(zhè)个话(huà)题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外(wài)观的变化。

　　很多(duō)网友(yǒu)称(chēng)，坚持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年下来，确实达到(dào)了(le)减(jiǎn)肥的效果，根据(jù)大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤(jīn)不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友(yǒu)表示，这(zhè)一年以来，虽然体重(zhòng)变化(huà)不(bù)大，但是能够明显感受到身(shēn)体变得越来(lái)越好(hǎo)，而且心(xīn)情也随之(zhī)更加开(kāi)朗(lǎng)自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网友称自己压(yā)力很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁，但自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运(yùn)动的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需(xū)要(yào)持之以恒的事(shì)，也有部分网友称(chēng)虽然自(zì)己一直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控(kòng)制(zhì)好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类(lèi)分享内容(róng)非常(cháng)多，除(chú)了(le)微博，其他(tā)社(shè)交平(píng)台(tái)中(zhōng)也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常多(duō)，一(yī)些曾(céng)经患有的小毛病都好了，身体状态(tài)非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩们”深深感动(dòng)，从他们身(shēn)上可以明(míng)显(xiǎn)感受到自信、快(kuài)乐(lè)的(de)美(měi)，刘畊宏的(de)健身(shēn)操带来了不(bù)仅是(shì)身(shēn)心(xīn)健康(kāng)，更是一种积极(jí)向(xiàng)上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么(me)大(dà)，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多(duō)万，此外，他也在微博(bó)、小红(hóng)书、快手等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活(huó)、健身等(děng)内(nèi)容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全(quán)网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较(jiào)为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自己对“主营业130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元务(wù)”健(jiàn)身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持(chí)平均每周开播三次的(de)频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场(chǎng)均(jūn)观(guān)看人次达到605.3万次(cì)，累计(jì)观看人次达到2.06亿(yì)人次(cì)。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起了(le)CosPlay。他(tā)和妻子会打扮(bàn)成各(gè)种动(dòng)漫人(rén)物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但也让运动(d130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元òng)这种(zhǒng)比较枯燥的事情多(duō)了一分乐(lè)趣(qù)。

　　比如(rú)，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋友(yǒu)一起(qǐ)打扮(bàn)成(chéng)葫芦(lú)娃，带(dài)大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局(jú)限于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直(zhí)播(bō)方式(shì)越来越丰富，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示(shì)不急于(yú)带货(huò)。而(ér)一年过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号(hào)“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥(yōng)有粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近(jìn)七千万粉丝的大号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万人次，总销(xiāo)量75万至(zhì)100万，总销(xiāo)售(shòu)额达(dá)到5000万(wàn)至7500万。

　　带货(huò)商品(pǐn)方(fāng)面，刘(liú)畊(gēng)宏主(zhǔ)要(yào)售卖健(jiàn)康类饮食、运(yùn)动服装等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一(yī)年来，刘(liú)畊(gēng)宏推动了(le)“全民健身”这个概(gài)念，让(ràng)非常多(duō)的人通过运动获取健康的身体(tǐ)以及更自信的(de)心态；同时(shí)，刘(liú)畊宏自己也通过带(dài)货变现(xiàn)，获得合(hé)理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)没(méi)有挑(tiāo)战。在涉足(zú)带货变现后，产(chǎn)品质(zhì)量问题往(wǎng)往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关(guān)注供应链管理(lǐ)，避免(miǎn)因产品口碑问(wèn)题带来负面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期正值居家(jiā)办公高峰期，人(rén)们有(yǒu)充足时间观(guān)看(kàn)直播一起锻炼；但(dàn)现在随着大家(jiā)日常(cháng)生活回(huí)归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有所(suǒ)影响。

　　例如有(yǒu)媒(méi)体调(diào)查称，也有很多网友(yǒu)表示自己(jǐ)已经(jīng)不(bù)跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻(wén)创建的(de)投(tóu)票中(zhōng)，一直坚(jiān)持(chí)练习(xí)的网友(yǒu)占(zhàn)比仅4.4％；很(hěn)久(jiǔ)没练(liàn)的(de)网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持(chí)练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的网(wǎng)友(yǒu)占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊宏依(yī)然是健身(shēn)领域的“现象级(jí)”博主，仍然(rán)会带(dài)领更多(duō)人(rén)参与到(dào)健身这件事中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏了没”？（本(běn)文有删减）

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