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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞(作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身(shēn)体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必(bì)须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验(yàn)感(gǎn)更(gèng)好，还能(néng)最大程度的让自己的(de)能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜(wà)，这些都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外(wài)我们(men)在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运(yùn)动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出)于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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