莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一(yī)种天然(rán)的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，苹果xr重量为多少g强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南(n苹果xr重量为多少gán)亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 苹果xr重量为多少g