牙膏是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎都会用到的(de)东西，我们只知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编(biān)就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后再加入适(shì)量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠(chóu)，把压缩(suō)面膜王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗 #ff0000; line-height: 24px;'>王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量的(de)植(zhí)物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶(róng)解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的(de)作用。

除(chú)了(le)用牙膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同(tóng)混(hùn)合均(jūn)匀，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和橘(jú)皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再加蜂王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还(hái)可以多(duō)吃(chī)一些(xiē)抑制(zhì)黑(hēi)色(sè)素(sù)产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品(pǐn)等(děng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗