牙膏是每个人每天(tiān)几乎都(dōu)会用到的东西，我们只(zh跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗ǐ)知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们(men)祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大(dà)家带来(lái)几(jǐ)种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛(qū)斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压(yā)缩(suō)面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来(lái)，然(rán)后用(yòng)温(wēn)水把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还(hái)含(hán)有丰(fēng)富(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的(de)新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色(sè)素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。
跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗>或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面膜(mó)，美白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤(fū)黑色(sè)素有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的(de)饮食(shí)中，我们还(hái)可以多吃(c跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗hī)一(yī)些抑制黑(hēi)色素产生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制品等。

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