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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状态下(xià)食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出(chū)现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化不良的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为(wèi)这些食(shí)物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会(huì)引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃部不适(shì)症状以外，还(hái)会增加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且(qiě)瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随(suí)着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻(qīng)弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好阿富汗是不是亡国了吃但是(shì)我们如何(hé)，才可(kě)以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来(lái)，再(zài)用另外(wài)一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜阿富汗是不是亡国了里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声(shēng)音(yīn)，是熟透的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯下(xià)来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉(jué)白色(sè)的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来(lái)的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没有了(le)，就说明是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白(bái)的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听(tīng)听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发(fā)出(chū)严重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经熟过头了(le)。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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