莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间>

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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