新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存的。关(guān)于(yú)新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)，山芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千(qiān)卡，而且山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起(qǐ)到一定的润肠通(tōng)便(biàn)效果(guǒ)。

　　部(bù)分研(yán)究表明植(zhí)物纤维(wéi)因(yīn)为难(nán)以被(bèi)吸收，而与肠道微生(shēng)物的(de)接触时(shí)间更长。所以可以通过(guò)调节(jié)肠道微生(shēng)物(wù)来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃(chī)山芋帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以准备一个(gè)稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)之间(jiān)都要(yào)垫一(yī)层(céng)报纸或(huò)旧(jiù)衣服，最后在上面(miàn)盖(gài)一层(céng)报纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的(de)功效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋(yù)，不(bù)仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁防止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋怎(zěn)样保存(cún)

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头(tóu)，所以说一(yī)次性会买很多芋头回来，这(zhè)样(yàng)自己一天(tiān)肯(kěn)定是吃不完(wán)的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说很(hě投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁n)多人常常为这个事(shì)情担忧，也担(dān)心(xīn)自己不能吃(chī)到新鲜的(de)芋(yù)头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的(de)，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤(shāng)害，低于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干(gàn)之说，过(guò)干也(yě)会导致腐烂(làn)，贮(zhù)藏要求的适宜相(xiāng)对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来(lái)太多(duō)的芋头不知(zhī)道怎么(me)保存好的话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试试(shì)上(shàng)面我们介绍的这些保存(cún)芋(yù)头的方(fāng)法(fǎ)，如果不是很多，那么(me)最好是(shì)放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不(bù)能削皮(pí)，这样带皮(pí)的保存(cún)时间(jiān)才(cái)能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在(zài)通风的(de)地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁