新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放时间，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放最(zuì)好，新鲜山(shān)芋(yù)怎样保(bǎo)存(cún)，山芋(yù)存放(fàng)的好办法(fǎ)等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的生(shēng)活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到(dào)辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山(shān)芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同(tóng)时也(yě)不用担心摄入过多热量(liàng)，可以代替部(bù)分主食。而(ér)适当(dāng)摄入(rù)植(zhí)物(wù)纤维，还可(kě)以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明(míng)植(zhí)物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠(cháng)道(dào)微生物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥人群(qún)可以适当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微大(dà)一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或(huò)者是(shì)不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这(zhè)个(gè)方(fāng)法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生(shēng)纸或(huò)者旧(jiù)报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进(jìn)塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通(tōng)风(fēng)的地方，这样也可以保存很长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能(néng)够防(fáng)止(zhǐ)乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存(cún)之前首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜(mó)包裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，让新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在(zài)新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多(duō)人特别(bié)的喜欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一(yī)次性会(huì)买很多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃不(bù)完(wán)的(de)，想(xiǎng)要将芋(yù)头保存下来，但是害怕(pà)保(bǎo)存不好，担(dān)心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个(gè)事情担忧，也(yě)担(dān)心(xīn)自己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤(shāng)害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐(fǔ)烂(làn);高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不(bù)宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的(de)适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时(shí)间，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意(yì)的是，在贮藏(cáng)初期，由于外(wài)界(jiè)气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆(duī)内温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保(bǎo)存好的话，那么不妨试试(shì)上(shàng)面我(wǒ)们介(jiè)绍(shào)的这些(xiē)保存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来，但是一定不能削皮(pí)，这样带(dài)皮的(de)保存时间才能更(gèng)长久，如(rú)果(guǒ)没有冰(bīng)箱，那么自己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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