莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男(nán)子精子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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