生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得(dé)各(gè)地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别(bié)的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎ微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人n)胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功(gōng)用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着(zhe)他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传(chuán)统文明，特(tè)别是(shì)久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的(de)次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用(yòng)大(dà)一(yī)点的(de)茶具以更(gèng)好(hǎo)的表(biǎo)现出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶(chá)叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已(yǐ)打开了(le)的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的(de)味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含(hán)量的上升(shēng)，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张(zhāng)压(yā)增(zēng)高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化(huà)合(hé)物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多(duō)的维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也(yě)有(yǒu)必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶(chá)都的(de)癌(ái)症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的(de)化学成人还能(néng)够使一(yī)个在(zài)开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是(shì)间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着(zhe)的利尿效果。

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