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巧克力可以提神醒(xǐng)脑(nǎo)吗(ma)

　　巧(qiǎo)克力(lì)是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可(kě)以(yǐ)提神，同时还可以起到补充人体所需(xū)能量，对人体健康比较有利。但(dàn)也(yě)需要严(yán)格(gé)控制好量，避免(miǎn)身体(tǐ)出现肥胖，同时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于(yú)一(yī)种比较常(cháng)见的高热量食(shí)物，其(qí)中的营养成分比较丰富，不(bù)仅含(hán)有丰(fēng)富碳水化合物、蛋白质、脂(zhī)肪等(děng)成(chéng)分，同(tóng)时含(hán)有多种微量元素成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷、铁、锌(xīn)、铜(tóng)等(děng)，这些成分都(dōu)属于(yú)人体必需营(yíng)养物质，可以起到补充人体所(suǒ)需(xū)营养，也可以提高(gāo)身体抵(dǐ)抗力(lì)免疫(yì)力，对(duì)人体(tǐ)健(jiàn)康比较(jiào)有利。但是由于巧克力中具有一定咖啡(fēi)因成分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)因成分比较丰(fēng)富，可以起到提升珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄中枢神经兴奋(fèn)效果，可(kě)以暂时驱走睡意并恢复(fù)精力，达到(dào)提神(shén)作用。

　　提神除了通过吃巧克(kè)力(lì)方式改善外，还可以通过饮用咖(kā)啡、茶(chá)类饮品、碳酸饮料等方式调理(lǐ)改善。

　　主要(yào)是因为这些食物中(zhōng)都含有咖啡(fēi)因成分，可以达(dá)到有(yǒu)效提神效果。但也需(xū)要注意适量(liàng)食用，尤其是巧克力，避免由于一次性食用过多，导致(zhì)身体肥胖情况出现，或者影响到(dào)正常睡眠质量。

衣服弄了巧克力(lì)怎么洗

　　1、如果还未凝固，可(kě)以先用纸巾将表面的巧克(kè)力擦(cā)去，凝固后尽可能(néng)轻轻刮(guā)去表面(miàn)的巧克力。

　　2、将(jiāng)污渍在水龙头(tóu)下冲淡，尽可(kě)能(néng)洗去表面残(cán)留污(wū)渍，拧干。

　　3、取(qǔ)适量洗衣液原液涂(tú)在污渍处，静置5分钟(zhōng)后，加(jiā)入(rù)洗衣液常规洗(xǐ)涤。

巧克力沾到衣(yī)服上该怎么(me)洗?

　　巧克力沾到衣服上的清洗方法：

　　清洗(xǐ)准备(bèi)：食(shí)用(yòng)碱，白醋，一盆清(qīng)水(shuǐ)。

　　步骤一：往盆子里撒(sā)入20克(kè)食用碱（食用碱具(jù)有良好的清洁作用(yòng)，能够去(qù)除衣(yī)服上(shàng)的巧克力污垢）。

　　步骤二(èr)：接着往盆里倒入15ml白(bái)醋（白醋中含有醋酸，可以分解衣服上(shàng)的巧(qiǎo)克(kè)力污垢）。

　　步骤(zhòu)三：把沾有(yǒu)巧克力污垢的衣服放入盆(pén)中浸泡九(jiǔ)分钟(zhōng)。

　　步骤(zhòu)四：九分钟后用手仔细搓洗衣(yī)服上沾有巧克力污(wū)垢(gòu)的部位。

　　步骤五(wǔ)：巧克力沾到衣服上(shàng)已经(jīng)清(qīng)洁干净。

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