近日，有网友在微博发(fā)起了(le)话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话题下发文(wén)感谢自己的(de)粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发(fā)生了(le)很大的改变，这(zhè)个(gè)改变不是(shì)只有(yǒu)体(tǐ)重的变化(huà)，而(ér)是看(kàn)到你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢(huān)吃健康无添(tiān)加的食物了、和家人一(yī)起跳操关系变好(hǎo)了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡(shuì世界上哪个国家女人最开放)眠改善了(le)、看待事(shì)的物角度更积极更正面了(le)…..等(děng)等，这些都(dōu)是我(wǒ)们在直播时一直在传递的(de)能量(liàng)，我相信(xìn)你(nǐ)们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网(wǎng)友(yǒu)化身(shēn)“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他(tā)的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅(yuè)读量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从(cóng)网友们分享的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年(nián)以(yǐ)来，变化当然(rán)是非(fēi)常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼一(yī)年(nián)下(xià)来，确实达到了减肥(féi)的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身(shēn)体素质(zhì)、心(xīn)理(lǐ)状态都是(shì)肉眼可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还有很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这(zhè)一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但是(shì)能够明显(xiǎn)感受到身体变得(dé)越来越好，而且心情(qíng)也随之更(gèng)加开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友(yǒu)称自己压(yā)力很大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之(zhī)以恒的(de)事，也有(yǒu)部分网友称虽然自己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好(hǎo)饮(yǐn)食(shí)，体(tǐ)重没变化，但身体素质的确好了(le)不少。

　　这类分享内容非(fēi)常(cháng)多(duō)，除了微博，其他(tā)社交平台中(zhōng)也有很多网友表(biǎo)示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼(liàn)以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体素质好了(le)非常(cháng)多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实(shí)被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动(dòng)，从他(tā)们身上可以(yǐ)明显感受到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更(gèng)是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大(dà)，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到6900多(duō)万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快(kuài)手等社交平台(tái)上经营个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容(rón世界上哪个国家女人最开放g)。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊(gēng)宏全网粉丝(sī)量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前后，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音(yīn)粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余万。不(bù)过(guò)目前刘畊宏(hóng)已经早过(guò)了涨粉期，其(qí)粉丝量增(zēng)长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝(sī)总(zǒng)量增(zēng)长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情(qíng)况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对“主营业(yè)务”健身操方(fāng)面从未懈怠(dài)，基本保持平(píng)均每周开播三次的(de)频率直播(bō)。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经(jīng)过(guò)去一(yī)年，但刘(liú)畊宏直播(bō)的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均观(guān)看人次达到605.3万(wàn)次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均(jūn)人气(qì)峰值也都在(zài)10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但(dàn)过去(qù)一(yī)年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带(dài)大(dà)家跳操，他(tā)还会整(zhěng)很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非常搞笑(xiào)，但(dàn)也让运动这种比较(jiào)枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸(wán)子(zi)”，一边(biān)唱(chàng)歌(gē)一边跳操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋(péng)友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局(jú)限(xiàn)于在(zài)家(jiā)直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘(liú)畊宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非(fēi)常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾表示不(bù)急于带货(huò)。而一年过(guò)后，直播带货也成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏直(zhí)播(bō)带货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号(hào)目(mù)前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝的大号则没有带货(huò)记录(lù)。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈(mā)数(shù)据显(xiǎn)示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行(xíng)了(le)60次带货直播，上架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看(kàn)来，这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全(quán)民健(jiàn)身”这个概念，让(ràng)非(fēi)常多的人通过运动获(huò)取健康的身体以及更自信的心态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)没(méi)有挑战。在涉(shè)足(zú)带(dài)货变现后，产品质量(liàng)问题往往成为一把双刃(rèn)剑，这(zhè)需(xū)要刘畊宏更加(jiā)关注(zhù)供应链(liàn)管理，避免因产(chǎn)品(pǐn)口碑(bēi)问题(tí)带来负面影(yǐng)响；

　　其次(cì)，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办公高峰期(qī)，人们有充足时间观(guān)看直播一起锻炼；但(dàn)现(xiàn)在随着大家日(rì)常生活回(huí)归(guī)正常(cháng)，可能(néng)对刘畊宏粉丝(sī)增(zēng)量(liàng)上(shàng)有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也(yě)有很多网友表世界上哪个国家女人最开放(biǎo)示(shì)自(zì)己已(yǐ)经(jīng)不(bù)跟刘畊(gēng)宏(hóng)跳(tiào)操(cāo)了。

　　其(qí)中(zhōng)，封面新闻(wén)创建(jiàn)的投票中，一直坚持(chí)练习(xí)的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没(méi)练(liàn)的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票中(zhōng)，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而(ér)言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会(huì)带领更(gèng)多人参与到(dào)健身(shēn)这件事(shì)中。

　　你“刘(liú)畊宏(hóng)了没”？（本(běn)文有删(shān)减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 世界上哪个国家女人最开放