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海(hǎi)带(dài)是发物(wù)吗

　　是(shì)的，海带(dài)是发物的。

　　海带(dài)通常是发(fā)物。

　　海带是日常生(shēng)活中比较常见的一种(zhǒng)海(hǎi)产品，海带中含有(yǒu)丰富的矿(kuàng)物质(zhì)以及碘(diǎn)元素(sù)，而(ér)且(qiě)还有大量的蛋空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同白质，但是热量是比较(jiào)低的(de)，适当的吃一(yī)些海带，有(yǒu)助于增强自身(shēn)的抵抗力。

　　如果自身属(shǔ)于过(guò)敏体质或者有甲(jiǎ)亢的病人，一(yī)般是(shì)不可以吃(chī)海带的，有可能会诱发过敏，从而出现皮肤瘙痒以及皮肤起红(hóng)疹的症(zhèng)状。

　　虽然海(hǎi)带属于发物，但是并不代表所有人都不(bù)可以(yǐ)吃，要(yào)根(gēn)据(jù)自(zì)身的体质(zhì)来(lái)判(pàn)断。

　　海带的吃法是比较多的，可(kě)以炖着吃，也可以(yǐ)炒着(zhe)吃。

如何辨别海带(dài)的好坏图片(piàn)

　　1、海带的质量(liàng)，一般从其长度(dù)、宽度、厚度、颜色及含有杂质多少而(ér)定。

　　淡干或咸干海带，均以叶带长而宽厚，不带根，深褐或褐绿色(sè)，花斑少，黄白梢极少(shǎo)，无杂质和(hé)少含(hán)沙(shā)粒，手摸干燥的为上等。

　　2、如果颜色不正，带薄而短小，不整齐，褐黄色的较多，杂质(zhì)较多(duō)，则(zé)为次品。

　　3、市场(chǎng)上销(xiāo)售的海带(dài)有淡干品和(hé)咸干(gàn)品(pǐn)。

　　淡干海(hǎi)带含水分少，含盐量低(dī)，是将鲜海带在日光下(xià)晒制而成的(de)。

　　咸干海带含水量略(lüè)高(gāo)，含盐量也高(gāo)，它(tā)是通过一层海(hǎi)带一层(céng)盐(yán)地腌制(zhì)后晒于而(ér)成的。

怎样辨别海带(dài)的好坏(huài)

　　如何识别(bié)化学加工(gōng)过(guò)的海带

　　看颜色

　　褐绿、土(tǔ)黄的(de)海(hǎi)带(dài)才正常。

　　褐绿色或者(zhě)土(tǔ)黄色的海(hǎi)带是比(bǐ)较正(zhèng)常的颜(yán)色;墨绿色的海带是鲜海带经(jīng)过烫煮后颜色变绿，再经过(guò)冷却、盐渍、脱水(shuǐ)等工序加工而成(chéng)，一般用作凉(liáng)拌菜;而翠绿(lǜ)色的(de)海带可能(néng)是经(jīng)过(guò)添(tiān)加色素浸泡而(ér)成，消费者在选择时要特(tè)别注意。

　　凭(píng)手(shǒu)感