宝宝们，本号以前(qián)的视频(pín)均(jūn)是(shì)全(quán)部(bù)剪辑降噪处(chù)理后上传的(de)，达到的效果就是，当你点(diǎn)击(jī)播放就能(néng)直接进入你需要的部(bù)分内容，且(qiě)音频降噪(zào)后质(zhì)量(liàng)更优(yōu)，但由于处理(lǐ)后(hòu)的视(shì)频太大，上传太费时(shí)间。为(wèi)降低劳动强度(dù)，后期视频不再二次剪辑，只对音频做(zuò)降噪处(chù)理，对底噪有要求的宝宝可点击音频(pín)播放，感谢你一路走(zǒu)来的(de)支持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自(zì)发性知觉经络反(fǎn)应(yīng)，是指人体通过(guò)视、听、触、嗅等感知(zhī)上的刺激，在耳洞、颅(lú)内、头皮、背(bèi)部(bù)或(huò)身体其他部位产(chǎn)生(shēng)令人愉悦的独(dú)特刺激感。

它(tā)往往(wǎng)具有有序、重复、音色轻柔(róu)、语速平缓、平稳、音(yīn)量低(dī)、有(yǒu)非常明显的唇(chún)齿(chǐ)音甚至呼吸(xī)，运用真音(yīn)、混(hùn)音、气音(假音(yīn))等(děng)不同发声技巧等多种(zhǒng)特(tè)点。特别(bié)是(shì)，大部分(fēn)ASMR制作者为女性(xìng)，而且制作者利用(yòng)假(jiǎ)音(yīn)以及混音可(kě)以有效的避(bì)免声音中较(jiào)多的基频(pín)部分，使得(dé)语言能量(liàng)集中在纤细空灵的高(gāo)频中(zhōng)。

ASMR最早(zǎo)是在2007年，由一些论坛(tán)在(zài)线讨论组成员提出。后来因为(wèi)油管上Gentlny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗e Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进(jìn)入了大众的视野。在(zài)这(zhè)条(tiáo)视频里翻杂志页、耳语、手部动(dòng)作的听觉加上(shàng)视(shì)觉的(de)刺激，引发了观众的情绪反应，产生了(le)愉悦的感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过大自然声音、低声耳(ěr)语、咀嚼(jué)、耳朵清洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰等的声(shēng)音来达到(dào)刺激。根据《自发性(xìng)知觉经(jīng)络反应(yīng)的(de)研究进展》，大(dà)部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然(rán)，不同人对(duì)于(yú)同一种触(chù)发器所触发(fā)的情感是(shì)不同的，大部分听(tīng)众会有ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗头皮触感，感(gǎn)觉头皮(pí)发麻，汗(hàn)毛竖立，某(mǒu)些的身体(tǐ)部位甚至会(huì)有类似电流经过等感受。对于这种感觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但有的(de)人却会感觉放松与愉悦(yuè)，这与每个人(rén)的经历是(shì)密切相关的。

当然，想要感受(shòu)最真实的(de)ASMR，你也(yě)需(xū)要一个(gè)好的设(shè)备(bèi)。相(xiāng)比于直接外(wài)放(fàng)的效果(guǒ)，使用耳(ěr)机(jī)来(lái)听这些音视频(pín)则(zé)是(shì)更好的(de)选择。市面上有(yǒu)很(hěn)多主打ASMR的耳机，我就不(bù)说是哪(nǎ)些(xiē)了，免(miǎn)得有打广告(gào)的嫌疑(yí)。其实只(zhǐ)要声音清晰(xī)，声场、定位、成像好，细节表(biǎo)现(xiàn)力足，层次(cì)感丰富的耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还能有主(zhǔ)动(dòng)降噪的功能就更好(hǎo)了(le)，可以隔绝(jué)外界声音(yīn)，专注ASMR。

如果你(nǐ)有(yǒu)压力大、入睡(shuì)难的烦恼，试试(shì)选(xuǎn)择一些感兴(xīng)趣(qù)的分类(lèi)，让(ràng)自(zì)己的(de)心(xīn)灵得到片(piàn)刻放松(sōng)吧(ba)。

『哄?睡』

??助(zhù)眠??

戴上耳机享(xiǎng)受身临其(qí)境(jìng)的3D声音(yīn)体验

缓解(jiě)一(yī)天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备(bèi)好了吗？我们开始吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点击下(xià)方按钮即可播放可退出(chū)本页(yè)面后台播放

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