牙膏是每(měi)个人每天(tiān)几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却不(bù)知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗，然(rán)后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字加(jiā)入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取(qǔ)下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净(jìng)就可以了(le)。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后把他(tā)们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作(zuò)用(yòng)，两(liǎng)者搭配对(duì)促(cù)进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十(shí)分有效。

或者也(yě)可(kě)以将牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入(rù)青(qīng)霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用(yòng)牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮(yǐn)食中，我们(men)还可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字