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中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可(kě)以(yǐ)消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式可能会消(xiāo)水肿，起消肿作用(yòng)的(de)成分是其(qí)中所(suǒ)含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的(de)运动，促(cù)进身体的循环(huán)和(hé)新(xīn)陈代谢，有(yǒu)助(zhù)于(yú)排(pái)出体内滞留(liú)的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适量(liàng)饮用可以提神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液(yè)，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还(hái)可以在(zài)运动前喝冰(bīng)美(měi)式，有助于加速脂肪的消耗(hào)，从而(ér)有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量(liàng)是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较(jiào)热美式(shì)添加更多冰块(kuài)，产生更多的水(shuǐ)，由此导(dǎo)致(zhì)冰美式的咖(kā)啡含量低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别(bié)的(de)，主(zhǔ)要区别(bié)在(zài)于(yú)不(bù)同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰美式因为(中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单wèi)快速降温所以不会产(chǎn)生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有(yǒu)那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是没(méi)有冰的中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰(bīng)美(měi)式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而(ér)市(shì)面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这(zhè)个数(shù)值并(bìng)不是适(shì)合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。