莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàn五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩g)物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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