鱼(yú)买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼(yú),且短时(shí)间里将会(huì)食(shí)用(yòng),则放入冷藏室(shì);如(rú)果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则(zé)放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼(yú),则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用的。关于鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好以及鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好,鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还(hái)是(shì)冰冻(dòng)里等问(wèn)题,农商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识:
鱼是胎生还是卵生(shēng)
鱼是卵生的。
鱼大(dà)部分是卵生的,但也(yě)有少数(shù)是卵胎生和胎生(shēng)的(de)。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵(luǎn),
雄(xióng)鱼受精,从而产生受精卵。受精卵(luǎn)在(zài)水中(zhōng)孵化出(chū)小鱼。而卵(luǎn)胎生(shēng)与之(zhī)类似,
但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵(fū)化出来。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从母体中获得养分。
鱼买回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻(dòng)好
如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间(jiān)里将会食用,则放入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被(bèi)食(shí)用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成的(de)熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用(yòng)。
冷藏(cáng)室温(wēn)度高(gāo)于零(líng)度,不能长时间保(bǎo)鲜(xiān)动物肉(ròu)类,但短期(qī)里可以保证肉(ròu)质新鲜。
冷冻室(shì)温度低(dī)至-14度以(yǐ)下,可以(yǐ)长时间保证肉质质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结冰(bīng),口(kǒu)味破坏。
秋冬季是体弱(ruò)者进(jìn)补的好时机,鱼(yú)则是进(jìn)补的好水产食品(pǐn),不仅(jǐn)味道鲜美(měi),而且营养价值极高。
其蛋白质含量为猪肉(ròu)的两(liǎng)倍(bèi),且属(shǔ)于优(yōu)质蛋白,人体吸收率高。
鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸(suān)、维(wéi)生素D和一定量的钙、磷(lín)、铁等(děng)矿(kuàng)物质。
鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽低(dī),但其中的脂肪(fáng)酸被证实有降糖、护心和(hé)防(fáng)癌的作用。
鱼肉(ròu)中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质疏(shū)松症(zhèng)。
鱼(yú)含有丰富(fù)的完全(quán)蛋白质。
鱼肉含(hán)有大量的蛋(dàn)白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。
鱼脂肪含量较低,且多为不饱(bǎo)和脂肪酸。
鱼(yú)肉的(de)脂肪(fáng)含量一般比(bǐ)较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只(zhǐ)含0.7%。
鱼应该放在冷藏还是冷冻
鱼应该放在(zài)冷冻(dòng)。
在冷(lěng)冻状态下,酶的(de)活(huó)性和微生物(wù)的生长都被抑制(zhì),鱼的(de)保质时间也大大延(yán)长,通(tōng)常可(kě)达数月。
冷冻之后的鱼(yú)肉(ròu)跟活鱼(yú)相比发生的变化(huà):
1、从口感上(shàng)说,冷(lěng)冻鱼(yú)的(de)肉质的确没有活鱼(yú)鲜嫩。
这主要是因(yīn)为在冷冻过(guò)程中(zhōng),鱼内的(de)水分冻结成(chéng)冰晶,导(dǎo)致(zhì)鱼肉蛋(dàn)白质发(fā)生冷冻变性和一系(xì)列理(lǐ)化性(xìng)质的改变(biàn),包括蛋白质空(kōng)间(jiān)结构和(hé)疏水性的(de)变化,凝胶性和保水性的(de)降(jiàng)低(dī),盐(yán)溶性蛋(dàn)白含(hán)量(liàng)降低(dī),ATP酶活性减低等(děng),从而(ér)造(zào)成鱼肉的品质和(hé)口感下降。
2、从(cóng)营(yíng)养上看(kàn),同品(pǐn)种的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部(bù)分(fēn)营养。
因为(wèi)在鱼(yú)冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的肌(jī)原纤维中的水分(fēn)将结(jié)成冰晶(jīng),但在解冻的(de)时候却没(méi)有办法(fǎ)再(zài)与(yǔ)蛋白质分(fēn)子(zi)聚合,也就(jiù)不能(néng)被全部吸收回鱼肉(ròu)中。
中国飞机事故率是多少 这种汁液的流(liú)失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋(dàn)白质、盐类(lèi)、维生素等水溶(róng)性(xìng)营养物质的流失。
但(dàn)是,这点损(sǔn)失并不影(yǐng)响鱼类的(de)核心营养价值。
因为这一(yī)点损失如果也(yě)要较真(zhēn)儿的话(huà),那就不(bù)得不提醒你,其实活鱼(yú)在暂养(yǎng)过(guò)程(chéng)中,受局部水(shuǐ)环境氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成(chéng)的鱼体损伤等因素(sù)影响,也会出现(xiàn)品质的下降,一样有一定的营养(yǎng)损失。
扩展资料:
鱼肉的(de)营(yíng)养(yǎng)价值:
大多数(shù)鱼肉的脂(zhī)肪占比都在5%以(yǐ)下,蛋白(bái)质含量则高(gāo)达(dá)15%-20%。
而中国人消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪(fáng)平(píng)均(jūn)占比高达37%,蛋白质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右。
而且(qiě),禽畜(chù)肉(ròu)中(zhōng)的(de)脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多摄(shè)入(rù)容易增加罹患心脑血管疾病的风险(xiǎn中国飞机事故率是多少)。
鱼肉(ròu)则富(fù)含不饱和脂肪酸,有助于(yú)降血脂、降胆固醇(chún),保护心(xīn)脑血管健康。
对孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼更是好东西。
特别是某些(xiē)深海鱼(yú),其中的(de)多(duō)不饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对(duì)大脑发育大有(yǒu)益(yì)处。
除(chú)此之外,鱼类还富含人体所需的维生素A、D、E等(děng)多种营养素(sù)。
参考(kǎo)资(zī)料来(lái)源:人(rén)民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养吗?
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了