张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的(de)时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确(què)实是(shì)有些胖了。整个(gè)都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸六朝是指哪六朝很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生(shēng)基(jī)本上体重(zhòng)都是不(bù)过百的(de)，大概(gài)维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目(mù)中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能(néng)会六朝是指哪六朝服(fú)用减肥药，但(dàn)想要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的(de)方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是(shì)有关系的，大部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时(shí)候就不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流(liú)行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在(zài)的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态(tài)更好、更精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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