人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的，所(suǒ)谓的(de)气质也离(lí)不开衣服(fú)的功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什么(me)，都是和所处的(de)大环境(jìng)相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班，也不能(néng)让一个卖房的(de)穿(chuān)着短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经(jīng)常能够(gòu)看到(dào)一(yī)些人穿着(zhe)那(nà)种纯(chún)棉(mián)的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在(zài)身上不(bù)仅不美观，而且还非(fēi)常的(de)难受，天冷的时(shí)候还有(yǒu)一种(zhǒng)冰(bīng)凉的感觉，让我们(men)跑步的体验非常差(chà)。

在(zài)有了跑步的(de)经验以后，我们跑者终于(yú)知道了之前(qián)是多(duō)么的不合时宜和不专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着一致的目标前(qián)进(jìn)，那就(jiù)是(shì)穿得越(yuè)来(lái)越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是(shì)防止衣(yī)服和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对(duì)于男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀子(zi)，好像也(yě)不(bù)会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性(xìng)相吸是一个(gè)亘古不(bù)变的定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们(men)就能看(kàn)到女跑者在跑者(zhě)这(zhè)个群(qún)体中所占的比例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大(dà)多不会超过一个半马，那么在(zài)穿(chuān)着上其(qí)实没有(yǒu)那么(me)高的要求，只要不(bù)是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉(lā)松发(fā)的那种短袖就足够，短裤(kù)可以选择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这样对于男(nán)跑者来说也是比较(jiào)友好，能够(gòu)很大(dà)程度上(shàng)不会让(ràng)别(bié)人多想(xiǎng)。

我们也不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的(de)确可以让自己成为焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还(hái)是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然(rán)很(hěn)好看，但是依然给了(le)别人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会(huì)以(yǐ)短距离为(wèi)主(zhǔ)，希望这(zhè)对于我(wǒ)们女(nǚ)跑(pǎo)者来说(shuō)，会是一(yī)个好建议。

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