黑豆(dòu)可以补(bǔ)充(chōng)孕酮(tóng)吗，怀孕了千(qiān)万别吃黑(hēi)豆黑豆(dòu)没有补(bǔ)孕酮的作用(yòng)和效果(guǒ)的(de)。

　　关于(yú)黑豆可以(yǐ)补充孕(yùn)酮吗，怀孕了(le)千万别吃黑(hēi)豆以(yǐ)及怀孕了千万别吃黑豆(dòu)，黑豆补(bǔ)充雌激(jī)素吗，黑豆粉备孕真的有效吗，黑豆备孕(yùn)正确吃(chī)法，黑豆可以促(cù)进排卵吗等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活小(xiǎo)知识：

黑豆可(kě)以补充孕酮(tóng)吗，怀(huái)孕了千万(wàn)别吃(chī)黑(hēi)豆

　　但是黑豆中含有很多营养成分(fēn)，适(shì)当(dāng)的吃一些对孕妇早(zǎo)期如(rú)果孕酮偏低的(de)，那么可以选择吃一些补孕酮的药物，但是具体要根据个(gè)人(rén)的情况而定。

　　可(kě)以在医生的指导(dǎo)下进行药物的治疗，平时在饮(yǐn)食上多(duō)注(zhù)意增加(jiā)营养，少(shǎo)吃一些(xiē)辛辣(là)刺激(jī)性的食(shí)物，要保持营养(yǎng)均衡，适当的多补充一些微量元(yuán)素，矿物(wù)质以及钙，多吃一些新鲜(xiān)的(de)水果蔬菜(cài)，注意(yì)好休息(xī)，要定期(qī)的到(dào)医院进行产检。

　　少熬(áo)夜(yè)。

黑豆可以打(dǎ)豆浆吗

　　黑(hēi)豆是可以直接用(yòng)来打豆(dòu)浆喝的，黑豆和黄豆都是(shì)属于大豆这(zhè)一类(lèi)的(de)，虽说两(liǎng)个(gè)在品种上会(huì)有差(chà)异，但是(shì)在营养上还(hái)是差不多的(de)，所以黑豆浆和黄豆(dòu)浆(jiāng)都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生(shēng)素等营(yíng)养物质(zhì)，以及可溶(róng)性膳食(shí)纤维和异黄(huáng)酮类保健物质(zhì)。