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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可(kě)以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名(m自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算íng)一般为西葫芦。西(xī)葫芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及(jí)矿物质(zhì)等营养成分，适(shì)当的(de)吃(chī)一(yī)些(xiē)西葫芦，能够很好地(dì)补充机体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不建议直接生(shēng)吃(chī)。因为西(xī)葫芦如果直接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造(zào)成一定的(de)刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算(fù)胀以(yǐ)及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身(shēn)体健(jiàn)康造成一定(dìng)的(de)影响，所以西葫(hú)芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是(shì)凹(āo)进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来(lái)软软的(de)就(jiù)表示甜瓜(guā)熟(shú)的(de)过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来(lái)不硬也(yě)不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选光滑没(méi)有破损的(de)，挤压(yā)受伤(shāng)不(bù)容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜(guā)建议(yì)先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的(de)是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即使外面(miàn)看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变味。

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