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　　从中医(yī)角度来说，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓解(jiě)改(gǎi)善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维生(shēng)素和矿(kuàng)物(wù)质成分，能有效促进机体的新陈(chén)代谢，有(yǒu)清热降(jiàng)火之(zhī)功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引(yǐn)发(fā)的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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