蟑螂爬过的地方有细菌吗蟑螂可以彻底消灭吗-橘子百科-橘子都知道

蟑螂爬过的地方有细菌吗蟑螂可以彻底消灭吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么(me)保存不变质(zhì)？将干核桃(táo)放在干燥的通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是的(de)，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃含(hán)有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质(zhì)变(biàn)得完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有很多(duō)有(yǒu)莲子肉(ròu)汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营(yíng)养，莲(lián)子(zi)具有降血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它(tā)有(yǒu)补血安(ān)神，健脑(nǎo)益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾(pí)养肝(gān)穴，宁心(xīn)安(ān)神(shén)的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要(yào)的功效(xiào)是补脑益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常(cháng)生活(huó)中也可以多吃一些核桃(táo)。核桃(táo)有(yǒu)健脑的(de)作用，可(kě)以增强记忆力(lì)，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗(kàng)力，在(zài)日常(cháng)生活中一定要(yào)多锻(duàn)炼身(shēn)体，不(bù)要过多(duō)的劳累，一定要保持(chí)充足的睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)是比较平和的滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用，可(kě)以改善干(gàn)咳少(shǎo)痰(tán)、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥(zào)、面(miàn)色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。