生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却(què)能(néng)发生(shēng)两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高越(yuè)好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任(rèn)何环(huán)境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的(de)茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往(wǎng)常心态(tài)下，选择(zé)最适合(hé)的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议(yì)取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)不(bù)欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动(dòng)太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求(qiú)贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有(yǒu)的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要(yào)效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧(yǎng)化(huà)效果的(de)化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多数据的(de)显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的(de)重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫(yì)功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾(shèn)小管(guǎn)水的(de)再(zài)吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿效果。

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