莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。凝神静气的意思，凝神静气的意思解释

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调凝神静气的意思，凝神静气的意思解释节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史凝神静气的意思，凝神静气的意思解释悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

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