莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好要(yào)一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chén选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好g)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

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