随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间进(jìn)行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是(shì)自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经(jīng)常用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但是很多的(de)人可能(néng)并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨大(dà)的(de)，而(ér)且(qiě)有些女性可(kě)能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需(xū)求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的(de)身心(xīn)变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和(hé)他人进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活的话(huà)，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而(ér)女性朋(péng)友若有自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难(nán)忍(rěn)的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是(shì)对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万不(bù)要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造(zào)成不良的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感情。

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