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姓张的历史名人有哪些张姓皇帝一共有几位冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式(shì)可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中(zhōng)所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖(kā)啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促进身体的(de)循环(huán)和(hé)新陈代谢(xiè)，有助于(yú)排(pái)出体内(nèi)滞(zhì)留(liú)的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也(yě)有兴(xīng)奋神(shén)经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液，一(yī)定程(chéng)度(dù)上(shàng)改善便秘(mì)。此(cǐ)外，还(hái)可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的(de)消耗(hào)，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热(rè)美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的量是有区别的(de)。

　　在美式(shì)制作过程(chéng)中(zhōng)，冰美式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者(zhě)的总体积(jī)来讲，是没有量的差别(bié)的(de)，主(zhǔ)要区别(bié)在于不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没有那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的(de)数量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的(de)口感清爽，热(rè)美(měi)式的口(kǒu)感相对(duì)更加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本在(zài)1：8左右，但(dàn)是(shì)这个数值并不是适合所(suǒ)有的豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或(huò)者1：7或(huò)者1：4也不是(shì)不行。