张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确(què)实是瘦了(le)一圈(quān)更漂(piāo)亮自(zì)信了(le)，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重(zhòng)的时(shí)候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够看(kàn)出来是一(yī)个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现在(zài)的(de)尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本(běn)上体重都是不过百的，大概维持(chí)在(zài)95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还(hái)是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故ff0000; line-height: 24px;'>鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是有关系的，和一个(gè)人(rén)的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需(xū)要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精(jīng)致，更(gèng)灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也会感觉(jué)到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤(yóu)其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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