牙(yá)膏是每个(gè)人每天几乎(hū)都会用到(dào)的东西，我们只(zhǐ)知道它牛鬼蛇神是什么生肖有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的(de)方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加(jiā)入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五分钟之后(hòu)，再把面(miàn)膜取下来(lái)，然后用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他(tā)们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强的(de)抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者(zhě)搭配对(duì)促进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或(huò)者(zhě)也可以将牙(yá)膏(gāo)放在(zài)淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我(wǒ)们还(hái)可以将面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白祛斑牛鬼蛇神是什么生肖，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食(shí)中，我们还可以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素(sù)产(chǎn)生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生素(sù)B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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