这也(yě)意味着，我们(men)拥有更多的白(bái)日(rì)时光，去好好拥(yōng)抱浪漫明(míng)媚的(de)春天。

春分(fēn)由来

春分，是二十四(sì)节(jié)气之一，春季的第四个节气。每(měi)年公历3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼(zhòu)夜长短(duǎn)平均，当(dāng)春(chūn)季(jì)九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文(wén)学上有(yǒu)重要意义，春分这(zhè)天太(tài)阳直射赤道，南(nán)北半球昼夜平分(fēn)，自(zì)这天以后太阳直射(shè)位猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种置(zhì)由(yóu)赤道(dào)继续(xù)向(xiàng)北半(bàn)球推移，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年(nián)春分的(de)这一天，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分(fēn)立蛋的传(chuán)统起源(yuán)于4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天的到(dào)来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这(zhè)天南北半球昼夜平(píng)分，地(dì)球磁场(chǎng)平衡，地(dì)球的地轴与(yǔ)地(dì)球公转的轨道(dào)又平(píng)衡(héng)，所以(yǐ)这天是最容易(yì)将鸡(jī)蛋竖起(qǐ)来(lái)的。（立(lì)鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国(guó)习俗”的玩艺(yì)儿，何以成为“世界(jiè)游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的(de)确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不(bù)时，不(bù)食(shí)。”食物也有自己的时节。春菜顾名思(sī)义，是春(chūn)天(tiān)的(de)蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多(duō)寓意，一般认为，春菜的(de)绿色象(xiàng)征着新(xīn)生和活力。此(cǐ)外，春(chūn)菜还含(hán)有丰富的维生素C和(hé)胡萝卜素等营养成分(fēn)，可(kě)以补(bǔ)充身(shēn)体(tǐ)所需(xū)的营养(yǎng)素，增强身(shēn)体免疫力(lì)，预防感冒和其他(tā)疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜既有象征意义，又有营(yíng)养保健(jiàn)的作用。

春(chūn)分提示

春天气(qì)候(hòu)变化剧(jù)烈，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变(biàn)化(huà)，一不注(zhù)意(yì)就很容易(yì)生(shēng)病，旧病也容易(yì)复发。

在(zài)此小编(biān)提醒(xǐng)大家(jiā)，这(zhè)个(gè)时节最重(zhòng)要的还是(shì)以保暖(nuǎn)防潮为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿(chuān)的更暖和(hé)些，切记着急(jí)脱衣。

此外在这个时节，饮食(shí)上也要(yào)注意(yì)“二不碰”，不碰(pèng)大(dà)寒(hán)大热之物，不碰过于(yú)油腻之物。因为在(zài)春分时节，人体的新陈代谢(xiè)非常(cháng)旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清(qīng)淡易消化(huà)为主，宜摄(shè)入高蛋白(bái)以及富(fù)含维生素的矿物质(zhì)的食(shí)物。尤其(qí)是家中有正处于(yú)生长发育(yù)的孩(hái)子，饮食更需格外注意，别错(cuò)过了(le)孩子生长(zhǎng)发育的黄金(jīn)季节。

今日(rì)春分

愿(yuàn)你可以享受春天(tiān)里的美，感受舒适的气候、看到美丽的花海、见到想(xiǎng)见的(de)人(rén)、活成自己想要的样子！

努力(lì)加油吧。祝你好运！

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