莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱