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沈阳所有中专学校名单一览表,沈阳所有中专学校名单表 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)好?如(rú)果(guǒ)是(shì)宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会食用(yòng),则放入冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入(rù)冷冻(dòng)室;如果是烹(pēng)饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室(shì),并尽快食用的。关(guān)于鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好以及鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好(hǎo),鱼买回来放冷藏还是冷冻保(bǎo)存(cún),鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的(de)鱼放冰(bīng)箱保鲜还(hái)是冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等(děng)问题,农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生(shēng)活(huó)知(zhī)识:

鱼是胎生还是卵(luǎn)生(shēng)

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分(fēn)是卵生的,但也有少(shǎo)数(shù)是卵胎生和胎(tāi)生的。通常在(zài)鱼儿发(fā)育(yù)成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行配对,然后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生受精卵。受精卵在水(shuǐ)中孵化(huà)出小鱼。而卵胎(tāi)生(shēng)与之类似,

  但(dàn)亲(qīn)鱼(yú)是体内受(shòu)精,鱼卵也(yě)在(zài)雌鱼肚子里孵化出来(lái)。胎生的鱼(yú)只有真鲨科(kē)的鱼(yú)类,仔鱼在产出前会(huì)从母(mǔ)体中获得养分。

鱼买回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻好

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会食用(yòng),则放入冷藏室;如(rú)果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放(fàng)入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室(shì)温度高于零度,不能长时(shí)间(jiān)保鲜(xiān)动(dòng)物肉类,但短期里(lǐ)可(kě)以保证(zhèng)肉质新鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室(shì)温度低(dī)至-14度以下,可以(yǐ)长时(shí)间保(bǎo)证肉质质(zhì)量(liàng),但同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是体弱者(zhě)进(jìn)补的好时机,鱼(yú)则是进补的好水(shuǐ)产食品,不仅味道鲜美,而(ér)且营养价值极高。

  其蛋(dàn)白质(zhì)含量为猪肉(ròu)的(de)两倍,且属于(yú)优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸(suān)、维(wéi)生(shēng)素D和一(yī)定(dìng)量的钙、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪(fáng)酸(suān)被(bèi)证实有降糖、护心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋(dàn)白(bái)质(zhì)。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐(tái)鱼(yú)含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且(qiě)多为不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量一般比较低,大(dà)多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在(zài)冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该(gāi)放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状(zhuàng)态(tài)下,酶的活性和(hé)微生物的(de)生(shēng)长(zhǎng)都被抑制(zhì),鱼的保质时沈阳所有中专学校名单一览表,沈阳所有中专学校名单表间也大大延长,通常可达(dá)数月。

  冷(lěng)冻(dòng)之(zhī)后的(de)鱼(yú)肉跟活鱼相(xiāng)比发(fā)生的变化(huà):

  1、从(cóng)口(kǒu)感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼(yú)沈阳所有中专学校名单一览表,沈阳所有中专学校名单表鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻(dòng)过程(chéng)中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰(bīng)晶(jīng),导致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理(lǐ)化性质的(de)改变,包括蛋白质(zhì)空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的降低(dī),盐(yán)溶性蛋(dàn)白含(hán)量(liàng)降(jiàng)低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品(pǐn)质(zhì)和口感下(xià)降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品(pǐn)种(zhǒng)的鱼冷冻后确实(shí)会(huì)流失掉一(yī)部分(fēn)营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌(jī)原纤维(wéi)中(zhōng)的水分将结成冰晶,但在(zài)解冻的时候却(què)没有办法再(zài)与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴随着鱼肉(ròu)中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养(yǎng)物质的流失。

  但是(shì),这点损(sǔn)失并不(沈阳所有中专学校名单一览表,沈阳所有中专学校名单表bù)影响鱼类的核心(xīn)营(yíng)养(yǎng)价(jià)值。

  因为这(zhè)一点损失如果也要较真儿的话,那就不得(dé)不提醒(xǐng)你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧(yǎng)气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的(de)鱼体损伤等因(yīn)素影响,也会(huì)出现品质的下(xià)降,一样有一(yī)定的营养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉(ròu)的营(yíng)养价值:

  大多数鱼(yú)肉的(de)脂(zhī)肪(fáng)占比都在5%以(yǐ)下(xià),蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多(duō)的猪肉(ròu),脂肪平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的(de)脂肪主要是饱和脂(zhī)肪,过多摄入容易增加罹(lí)患心脑(nǎo)血(xuè)管疾(jí)病的风险。

  鱼肉(ròu)则富含不(bù)饱和脂肪酸,有助于(yú)降血(xuè)脂、降胆固(gù)醇,保(bǎo)护心脑血(xuè)管健康。

  对(duì)孕妇和婴幼儿来说,鱼更(gèng)是好东西。

  特别是(shì)某些深海鱼,其中的(de)多不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发(fā)育大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人体所需(xū)的(de)维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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